Posso fare un bagno durante l'allattamento?

Fare il bagno è un esercizio piuttosto piacevole e, allo stesso tempo, utile, che viene effettuato non solo per purificare la pelle, ma anche per modificare l'umore psico-emotivo. Dopo tutto, l'acqua ha un effetto positivo sul corpo: il freddo - dà vigore e calore - aiuta a rilassarsi. Ma quando si tratta di una donna incinta, non si sa come il bagno influenzerà la sua situazione attuale. Per non commettere errori, devi leggere questo articolo.

Benefici per il bagno

Chiunque abbia fatto il bagno sa in prima persona che questo esercizio apparentemente normale ha un effetto positivo sulla salute fisica ed emotiva. Questa procedura viene eseguita dopo una dura giornata, quando il corpo richiede relax e la salute psico-emotiva deve essere rilassata. Con l'aiuto di questa semplice occupazione, una persona può recuperare e rilassarsi.

Ma l'utilità di questa procedura non finisce qui. Quando si fa un bagno caldo, si aprono i pori della pelle di una persona, che aiuta a scovare le tossine dal corpo. Oltre a pulire la pelle, migliora la circolazione sanguigna. La pelle diventa idratata e vellutata. I muscoli si rilassano e il corpo viene a tonificare.

Con questa procedura, una donna è molto più facile far fronte alla depressione, che inevitabilmente raggiunge dopo il parto, così come dopo un tumulto emotivo.

Molti medici sostengono che le giovani madri possono fare il bagno, ma il tempo trascorso in bagno e la temperatura dell'acqua sono di grande importanza.

Dovresti fare un bagno durante l'allattamento

Le opinioni di esperti su come fare il bagno durante il periodo di alimentazione sono state divise. Coloro che seguono le antiche tradizioni e preferiscono il parto naturale, credono che non vi sia nulla di sbagliato nel fare il bagno subito dopo il parto. Ma i medici non differiscono in tale semplicità di giudizio e affrontano questo problema con molta attenzione. I ginecologi non consigliano di farlo dopo la consegna per 40-60 giorni. E questo non è in alcun modo influenzato dal modo in cui il bambino è nato, naturalmente o con un taglio cesareo.

La ragione di questo è che il canale del parto, che è stato espanso durante il parto, non viene ripristinato molto rapidamente. E così aumenta la probabilità di ottenere batteri nocivi. Le paure sono comprensibili, soprattutto perché la qualità dell'acqua corrente del rubinetto lascia molto a desiderare. Fare il bagno diventa un rischio, perché tutti i tipi di microrganismi possono penetrare negli organi genitali femminili. Inoltre, l'utero può ancora sanguinare e questo, a sua volta, può portare a processi infiammatori e complicazioni che influenzano la salute riproduttiva delle donne.

Fatto! Solo dopo 40-60 giorni una donna può fare il bagno. Perché durante questo periodo, la cervice viene completamente restaurata e ristretta e inizia anche a svolgere la sua funzione protettiva principale.

È pericoloso passare il tempo nella vasca da bagno per un altro motivo. Durante l'allattamento, una donna potrebbe avere delle crepe con le lacrime. E attraverso queste ferite si possono anche ottenere batteri che possono danneggiare una giovane madre.

Come fare un bagno durante l'allattamento

La temperatura ideale dell'acqua durante il bagno durante l'allattamento è di 37 gradi. Questa temperatura è la più comoda, in quanto è uguale alla temperatura del corpo umano. Il tempo di ricezione non dovrebbe superare i 15-20 minuti. Ma allo stesso tempo, è necessario assicurarsi che il seno della donna fosse sempre sopra il livello dell'acqua.

Ma in questo processo ci sono delle eccezioni. Le tecniche balneari sono controindicate per le donne con diagnosi di iperlatazione. L'acqua calda espande i vasi sanguigni, portando a una produzione ancora maggiore di latte. Una grande quantità di latte bambino non può bere. Inoltre, il processo di alimentazione e persino di latte, porta anche ad un aumento del livello del latte. La lattostasi, o peggio, la mastite, può essere una conseguenza di quanto sopra. E non c'è più senza trattamento.

E quando una donna soffre di un basso livello di produzione di latte, il bagno caldo, al contrario, influenzerà positivamente la salute di una donna. I bagni con acqua fresca ti permetteranno di sintonizzarti sul tempo attivo, poiché aiuteranno a rallegrare. Ma durante l'allattamento non dovresti sederti in acqua per più di 8-10 minuti. Dopo tutto, i vasi sono fortemente ristretti, il che può anche portare alla travagliata rimozione del latte dal corpo e, di conseguenza, alla lattostasi.

Affinché la consueta ricezione di un bagno caldo o freddo non arrechi danno a una donna, dovresti fare molta attenzione ai tuoi sentimenti e alle raccomandazioni di uno specialista. Perché non aderire ad alcuni, anche a piccoli consigli, può alla fine portare a malattie che richiedono un trattamento serio.